الرضاعة الطبيعية: مشاكلها وحلولها

الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لإطعام طفلكِ، لكنها لا تتم دائماً بسهولة، فهي مهارة تتعلمها الأم، لذلك احرصي على اخذ قسط من الراحة وتعزيز ثقتكِ بنفسكِ، وإيجاد الحلول التي تلائمكِ.

عدم رضاعه الطفل بشكل صحيح

إذا كان طفلك فى وضع غير صحيح وغير قادر على التمكن من إحكام غلق فمه جيدا على الحلمه والهاله فهذا يدل على إنه يمص الحليب من الحلمه فقط وبالتالى لن يشبع ولن يحصل على القدر الكافِ من الحليب لذلك على الأم وضع الطفل في وضع مريح و صحيح أثناء الرضاعه الطبيعيه.

تقرح أو تشقق الحلمات

إذا شعرتى بألم في الحلمة أثناء الرضاعه فهذا يعنى أن الطفل يرضع من الحلمه فقط مما يؤدى الى تشقق الحلمه للذلك إقطعى الرضاعه وحاولى وضع الطفل مره ثانيه بشكل صحيح حتى يتمكن من أن يمسك الثدى جيدا على نحو مريح

ما هو احتقان الثدي؟

يصبح الثدي أحيانا خلال الأيام القليلة التالية للولادة ممتلئاً وصلبا ًودافئًا وعندما يحدث هذا يقال: ان الثدى ممتلئا بالحليب والمصطلح العلمى لهذه الحاله هو “إحتقان الثدى”

الرضاعة الطبيعية تحافظ على ليونه الثدى وتساعد على تخفيف و إزالة احتقان الثدي

يبقى ثدي الأم المرضعه لَيّن في الأيام القليلة الأولى بعد الولادةالاحتقان أمر طبيعي ويستمر لفترات مختلفة من الوقت حسب كل امرأة على حده

تواجه بعض النساء احتقانًا خفيفًا يسهل التعامل معه ويستمر لمدة يوم أو نحو ذلك وقد يكون الاحتقان لنساء أخريات أكثر حدة كما يمكن أن يستمر من عدة أيام إلى أسبوعين.تنتج بعض النساء كمية أكبر من الحليب في وقت مبكر, بيمنا تواجه النساء الأخريات مشكلة تورم الثدي, ولذلك تبدو فترة الاحتقان أكثر صعوبة بالنسبة لهؤلاء النساء وأطفالهنلكن مع مرور الوقت سيتهيأ الثدي وفي النهاية سينتج الكمية المناسبة من الحليب للطفل.لذلك يجب الإستمرار بالرضاعه الطبيعيه قدر الإمكان حتى لا يحتقن الثدى بالحليب

يمكن للحليب أن يتراكم في القنوات لعدة أسباب منها:

ارتداء حمالة صدر ضيقة للغاية،أو عدم الرضاعه بإستمرار، و من المهم التعامل مع القنوات المسدودة بالحليب في أقرب وقت ممكن حتى لا تؤدي إلى التهاب الثدي.

ما هو إلتهاب الثدي؟

تشعرين بالسخونة والألم في ثدييك، قد ترين بقعة حمراء من الجلد و قد تشعرين بالألم عند لمسها، وقد تشعرين بالتعب، كما لو كنت مصابة بالأنفلونزا وارتفاع في درجة الحرارة، وقد يحدث هذا فجأة. لذلك يعد من الضروري الاستمرار في الرضاعة، حيث يساعدك ذلك على التحسن على نحو أسرع.استشيري الطبيب في حال استمرار الأعراض

إذا كنت تعانين من انسداد القنوات أو إلتهاب بالثدي جربي اتباع ما يلي:

• احرصي جدًا على التأكد من تمسك طفلك جيدًا بالثدي.
• أرضعي طفلك مرات أكثر
• أرضعي طفلك من الصدر الذي تعاننين منه اولا
• إذا كنت تشعرين بان الثدي لا يزال ممتلئ حتى بعد الرضاعة الطبيعية ، أو إذا كنت تشعرين أن الطفل لم يرضع جيدا فعليك بتشفيط الحليب .

• وضع منشفه دافئه على الصدر قبل الإرضاع يساعد على ادرار الحليب و الشعور بالارتياح.
• دلكي الثدي واضغطي عليه برفق كلما توقف الطفل عن الرضاعة لالتقاط أنفاسه، فقد يساعد هذا الأمر على إفراغ الثدي، تاركًا أقل قدر من الحليب.

قد يشير التهاب الثدي أيضًا إلى العدوى، فإذا لم يحدث تحسن خلال 12 إلى 24 ساعة، أو إذا ساء الأمر، اتصلي بالطبيب، وإن لزم الأمر، قد يصفون لك مضادات حيوية آمنة للمرأة المرضعة.

إذا كنت لا تزال تواجه مشاكل الرضاعة الطبيعية ، نحن ننصح استشارة الطبيب